post w

Mój post nie musiał się wszystkim podobać - zgoda. Jeżeli ktoś uważa, że złamałem prawo niech doniesie na mnie na policję z tym, że mój sąsiad policjant osobiście pogratulował mi usunięcia pieska ponieważ jego właściciel miał wcześniej kilka spraw w sądzie właśnie z powodu w/w rottweilera. Poza tym jestem użytkownikiem tego forum od ponad 3 lat i [...]

[...] do konkluzji że wszyscy ludzie odpowiadają za taki a nie inny stan żeczy . Ja nie choduje psów i nie wychowuje ich i nie życze sobie sytuacji gdy jestem narażony na kontakty z nimi. A jeżeli kiedyś zostane pogryziony to ukaranie właściciela post faktum zupełnie nie poprawi mi chumoru. Żądam gwarancji bespieczeństwa dla siebie i swoich bliskich.

Post nie zad ługi 16/8,lub bardziej 14/10,13/11 czy ostatecznie 12/12. bo jest wygodny i nadaje się na masę również Szerzej http://www.sfd.pl/MASA_na_IF-t945269.html#post7 Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-07-28 11:45:40

Ja pier....le trzeba miec tupet zeby wywalic taki post o takiej tresci po podwieszonych tematach w tym dziale

[...] i to przed ogłoszeniem rewelacji zapowiadanych przez moderatorów ten temat zostanie skasowany (po co wnikać kogo, liczy się fakt) - ja zostanę zabanowany (albo i nie - mam nadzieję że nikogo nie obraziłem , ale temat i problematyka sama w sobie może być nie wygodna) - post ten zostanie usunięty za naruszanie regulaminu, którego nie narusza.

[...] 2x PRO V60 Został : SoulReaver W imieniu komisji weryfikacyjnej gratuluje wygranej i oczekuje powaznego podejscia do testu. ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów oraz fotografie z otrzymanymi produktami (ważne!) 3. [...]

[...] jestem w szoku do tej pory odezwało się do mnie z 20 osób na pivie żebym im poradził co mają robić bo wyglądają podobnie jak ja na początku i chcą to zmienic, ciesze się że zrobiłem ten post bo to tej pory testy redukcyjne były prowadzone przez gości których poziom bf ledwo wychodzi za 10% no może było parę wyjątków ale to naprawdę parę. Pozdro.

Na Randzie Markos się skułeś? xD będe dobroduszny chodź raz i nie dam ci łapki w dół, ale za to plusujesz każdy mój post o Conorze %-) /SFD/Images/2015/9/7/b67e00a8971849b0a7774e0affa1e3c5.jpg http://i.imgur.com/dMvp6Ty.gif Karate hottie jest zaj**ista :-))

Nawiązując do moich ostatnich problemów z wyborem treningów w tygodniu to przypomniał mi się post kogoś kto doradzał mi skupienie się na boksie i zapasach +opcjonalnie mma. Wtedy wciągu tygodnia mając 3 treningi fighterskie miałbym czas na solidne 2 dniowe dźwiganie. Co myślicie?

nie wiem, co ludziom imponuje w Stonodze. Znajomy startował z jego listy i podobnie komentował wyniki wyborów, gdy ktoś wrzucił jakiś post na facebooku. Najczęściej padające słowo to ciemnogród @@-)

no i przywodziciele.... czytam post Szostakowej: Pytacie o moje treningi nóg, suplementację, a zatem: Leg day- done Dzisiejszy trening dolnych partii: - martwy ciąg na jednej nodze - wyciskanie gryfu suwnicy smitha, w leżeniu na macie obiema nogami - zakroki na suwnicy smitha - uginanie nóg na maszynie leżąc Wszystko w 4-5 seriach x 14-15 powt + [...]

preria jak sie wskakuje w twoj dziennik z kafla to pierwszy post jaki sie widzi : za to po brokułach zamieniam się w balon :D

to poszukaj kawałka "Straight out of line" Tomq - sorryyyy chciałem edytować mój post a edytowałem Twój sorry... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-05-10 20:40:31

siodema Twojego avka nie widac zmienilem se kompilacje zdjec jak klikasz w avka i promuje : SPAM POST TREC-a <lol2>

Węgle miałem pre i post workout, teraz zostawiłem tylko po i będa to głównie owoce, bo nic innego nie pasuje przy paleo. Ja w ramach węgli przy paleo dorzuciłam miód - może i u Ciebie się gdzieś w makro wpasuje?

chyba tu sa sami humanisci :D Chodzi o to ze mozesz wziac udzial w kolejnym wpisie ale jak napisales w dzisiejszym temacie konkursowym np post 2 min po TomQ to nie mogles sie wpisac o 19 Zmieniony przez - izizorro w dniu 2014-03-14 20:52:00

ale sie wczoraj zdziwilem w nocy jak przegladalem forum i zobaczylem post kazika w innym dziale niz kuchnia spam 8-)

w rzeczy samej remol w rzeczy samej!post jak najbardziej na miejscu

Co do ilości serii i ćwiczeń na biceps, owszem zgadzam się w pełłni i tłumaczyłem gościowi ze trzy razy na poprzedniej stronie aby zmniejszył (post na dole 1szej strony). Czwarty raz się powtarzać nie będę... Co do nóg... masz racje, mój błąd. Aczkolwiek dwa ćwiczenia chyba by wystarczyły? w tym przypadku przysiad i prostowanie nóg na maszynie [...]

To się nie liczy Mi sie w nocy spam post śnił więc powinienem być pierwszy